2025年05月主題《中壯年族群的心理健康》
當責任壓在肩上，我們真的還好嗎？5月，讓我們一起關注中壯年族群的心理健康。中壯年，正值肩負工作、家庭與經濟重擔的人生階段。在外人眼中堅強的他們，卻也可能在無聲之中累積龐大壓力，甚至悄悄陷入心理困境而未曾察覺。本月，我們將探討以下議題：認識中壯年心理壓力工作家庭兩頭燒經濟焦慮與情緒困擾三明治世代的壓力與心理健康如何度過中年危機心理健康支持資源中壯年需要被理解、被支持，而我們每一個人，都能成為溫柔的陪…
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