2025年09月主題《正向心理學與心理健康》
本月將以「正向心理學與心理健康」為主題，傳遞心理健康的實用概念。內容涵蓋感恩、發掘優勢、正向人際關係、心流體驗以及心理韌性的養成，目的在分享日常生活中培養正向思維的方法，提升幸福感與心理調適力。 📌9/7(日)正向心理學是什麼? 📌9/10(三)感恩的力量 📌9/14(日)發掘並運用自己的優勢 📌9/17(三)建立正向的人際連結 📌9/21(日)心流（Flow）：全心投入的幸福感 📌9/24(三)…
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