在現代生活的快節奏中，我們是否遺忘了心理健康的重要？
每一則貼文，都是一次與自己對話的機會。希望這個月的分享，能成為你重新整理心情、讓生活更穩定的一步。
心理健康不是遙不可及的大事，而是從日常生活中好好照顧自己的小事。邀請大家和我們一起，在生活裡練習理解自己、善待自己。
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💖8/17(日) 都市叢林中的孤獨你我
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💖 8/27 (三) 情緒反應是不是我太脆弱？
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