#心理健康促進|本月主題貼文介紹】
8月份主題貼文【#心理健康促進
📌將於每週日、三晚上8點半準時發文📌
心理健康與身體健康一樣重要,
若沒有健康的心靈,當事人很有可能被情緒所困擾,
甚至患上身心相關類型的疾病。
在這炎熱的八月,讓我們一起來認識如何促進自我心理健康,
願我們的心靈都富足且快樂!
🌺影響心理健康的危險因子


🌺影響心理健康的保護因子

🌺認識正念

🌺如何實踐正念

🌺心理復原力

🌺相關資源認識

🌺本月總結

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【資源專區】
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