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  2. 2020年7月主題《面對失落與悲傷》
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陪你渡過傷慟：為了協助悲傷者度過哀悼期，有以下四項哀悼任務…

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面對失落事件可以悲傷的時間有多長？

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「有什麼好難過的」評價情緒前，先允許自己去感受
 
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《獅子王》這部電影的中心思想不僅傳遞「生命循環不息」，也引導觀眾學習面對喪親的悲傷與情緒反應。實務上，悲傷輔導的原則與程序如下……
https://www.facebook.com/tspc520/posts/3085055828209527
 
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本篇將討論陪伴於失落悲傷階段的親友時，可能會有的迷思…
https://www.facebook.com/tspc520/posts/3084931871555256

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心情煩悶的時候，你通常怎麼做？是聽音樂、找人聊天，還是獨處？
以下五件心理練習分享給大家……
https://www.facebook.com/tspc520/posts/3109780515737058
 
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在實務上，我們要記得哀悼任務不是線性、按固定程序在進行，而是會在一段時間內反覆的檢視和處理。悲傷是一個流動的過程，我們可以透過「雙軌擺盪模式」來理解此歷程。
https://www.facebook.com/tspc520/posts/3106776669370776